Fuente: huffingtonpost.com Volver al gimnasio después de un tiempo de ausencia suele ser una pesadilla, pero con estos tips sabrás cómo regresar a entrenar sin que te cueste tanto. Después de un lapso prolongado de no asistir al gimnasio se vuelve complicado retomar tu rutina. Por eso, hoy te cuento cómo regresar a entrenar sin … Continue Reading

El trabajo de una curvy blogger NO ES promover la obesidad sino cultivar la autoestima de nuestras lectoras. Hoy, te cuento mi mayor lección de amor propio. Y es que es difícil que alguien que jamás ha padecido de kilos de más, pueda entender lo complicado que es aceptarse y tener amor propio cuando el … Continue Reading

En estos días, regreso a hacer ejercicio luego de varios meses de estar inactiva. Si tú, como yo, buscas motivación para dar el paso, lee esto. ¡Es hora de ejercitar las curvas! Estoy justo por retomar el ejercicio y me ha costado un trabajal hacerme a la idea. Luego de 4 meses de inactividad, la … Continue Reading

“Hola, soy Arheli y soy curvilínea… Y poleaholic”, es la frase que diría a alguien que acaba de conocerme. “¿Una curvy haciendo pole fitness? Imposible”, dirían algunos pero… ¿Qué creen? Que sí se puede. “Hola, soy Arheli y soy curvilínea… Y poleaholic”, es la frase que diría a alguien que acaba de conocerme. Las curvas, … Continue Reading