¿Te gustaría ejercitar tu cuerpo curvy pero no sabes cómo porque nunca has hecho actividad física o porque temes lastimarte por tus kilos de más? ¡Le esto! Durante años el ejercicio de alta intensidad se proporcionó como la forma más eficiente de aumentar los niveles de condiciones física, pero esto no siempre es realista. Entonces, … Continue Reading

Foto de patricia serna en Unsplash Si estás buscando eliminar algunos kilitos, tienes que leer esto. En este post encontrarás 6 tips para bajar de peso fácil y sin sufrimiento… ¡Lo vas a amar! Si llevas tiempo buscando la forma de bajar algunos kilitos sin cambiar rotundamente tu estilo de vida, este post es para ti. Aquí te … Continue Reading