¿Te gustaría ejercitar tu cuerpo curvy pero no sabes cómo porque nunca has hecho actividad física o porque temes lastimarte por tus kilos de más? ¡Le esto! Durante años el ejercicio de alta intensidad se proporcionó como la forma más eficiente de aumentar los niveles de condiciones física, pero esto no siempre es realista. Entonces, … Continue Reading

El trabajo de una curvy blogger NO ES promover la obesidad sino cultivar la autoestima de nuestras lectoras. Hoy, te cuento mi mayor lección de amor propio. Y es que es difícil que alguien que jamás ha padecido de kilos de más, pueda entender lo complicado que es aceptarse y tener amor propio cuando el … Continue Reading

En estos días, regreso a hacer ejercicio luego de varios meses de estar inactiva. Si tú, como yo, buscas motivación para dar el paso, lee esto. ¡Es hora de ejercitar las curvas! Estoy justo por retomar el ejercicio y me ha costado un trabajal hacerme a la idea. Luego de 4 meses de inactividad, la … Continue Reading

Es definitivo, le declaro la guerra a la dieta. No es lo mío, no me gustan y me rehuso a seguir un régimen alimenticio en el que la comida rica como el arroz, las papas o las uvas estén prohibidas. Es cierto que es importante comer sanamente pero creo que el hacerlo nada tiene que … Continue Reading